Los mejores y los peores frutos secos

Ahora que ha pasado la Navidad y que nos hemos excedido en las comilonas llega el tiempo de cuidarse ¿quien puede resistirse a los turrones, a los alfajores, al pavo? Creo que hay que tener una gran fuerza de voluntad para ello 😉 Pero es cierto que ha llegado el momento de reponernos, de eliminar esos kilos de sobra y de volver a llevar una dieta

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